#fitbody

☕سلطان چربی سوزی کافئین☕. کافئین ملقب به سلطان چربی سوزی است . دربین داروها و مکمل های چربی سوز ؛ بهترین و پرمصرف ترین ، کافئین است . مصرف کافئین در دوزهای مناسب هیچگونه عوارضی ندارد و میتوان آنرا به شکل قهوه مصرف کرد و از مزایای آن بهره مند شد . از جمله فواید آن میتوان به ؛ 📍بهبود هماهنگی عصب و عضلانی 📍بهبود فعالیت سیستم عصبی و پیام رسانی 📍افزایش سطح متابولیسم پایه و سوخت ساز 📍افزایش انرژی و رفع خستگی 📍افرایش قدرت و استقامت عضلانی توصیه میشود روزانه دو فنجان قهوه مصرف شود که میتوان یکی را در صبح و دیگری را ۳۰دقیقه قبل از تمرین مصرف کرد . کافئین حتی برای کسانی که ورزش نمیکنند مناسب است و میتوانند از مزایای آن بهره ببرند. دوز مصرفی کافئین برای افراد بزرگسال و سالم روزانه ۱۰۰۰میلی گرم است . منتال فیتنس=مرجع بدنسازی و سلامت @mental_fitness4⚪🔴 @mental_fitness4🔴⚪ @mental_fitness4⚪🔴 @mental_fitness4🔴⚪ #fitbody #fit_life #fitnessmotivation #fitness #sport_in_home #homegym #homeworkout #budybuilding #caffeine #healthylifestyle #healthyfood #gym #coffee #کافيین #ورزش_در_خانه #بدنسازی_بانوان #سلامت #غذای_سالم #غذای_رژیمی #فیتنس_در_خانه #تمرین_در_منزل #قهوه #قهوه_دربدنسازی #انرژی #قدرت #فیتنس_بانوان


2💬Normal

Kuz sunny days call for a cute active wear☀️💕💪🏽 Get your DOT bow top🎀for ONLY $10+tax/delivery✨ #supportsmallbusiness #DontOverThinkIt #OwnIt @dont.over.thinkit @dont.over.thinkit


1💬Normal

My journey on US show @radicalbodytransformations I present to you my RBT Moments 😍. WATCH THE VIDEO! I included pictures of us in Atlantic City in December 2019. It was the first time ever I travelled to America. The 3 days spent there are moments I will never forget. It was surreal but real 😁🙏 and beautiful!!! Thank you RBT and @colossusfit for changing lives for the better 👏💖 @unitygreen_1111 @lovnlifeteach @jameshergott @anthonylolli @angelucci_los @nikoleta.morales @melissa.g.aguilar @myradicaltransformation @marvalous_one @kokopellinme @candice.w.carter #fitnessjourney #fitnesslife #fitnessmotivation #gymmotivation #exercisemotivation #fitnessvideos #fitnessgirl #fitbody #grateful #fitmom #fitlife #radicalbodytransformations #weightloss #transformation #fitness #videooftheday #videooftheweek #personaltrainer #inspiration #motivation #nutrition #fitfam #fit #fitspo #fitnessmotivation #bodybuilding #rbtlife #bodybuildingmotivation #coronavirus #miracle


0💬Normal

Я только за водой🙈😊 . . . #Fitgirl #fitbody #moscow #fit #fitness #workout #gym #model #fitspo #bodybuilding #спорт #девушка #fitnessbody #fitnessmodel #bikinifiness #fitgirls #girl #muscles #strong #фитоняша #fitnessaddict #gymlife #fitfrenchies #бикини #training #fitbody #bodygoals #фитоняша #фитнес #Москва


10💬Normal

5 Rounds! 15 Jump sumo squats 10 Jump lunges 10 Side leg lifts 10 Back leg lifts Exercise not only changes your body. It changes your mind, attitude, and mood." Last night I had it all planned out to work lower body today. But this morning I woke up with the don't wants and lazy AF! I was 👌🏾 close to not working out but I said get your lazy tail up bc you are lot about to allow Corona to keep you down! So! My advice to you is to be better than what you think you are. 💪🏾 #fitness #itsalifestyle #workout #fitbody #bodygoals #coronawho


0💬Normal

Najbardziej lubię trenować wieczorem 💪🏼 trening dobrze wchodzi i mam dużo energii 🙈 nie wiem jak to możliwe po chodzeniu i zabawie cały dzień za moim dzieckiem 😅🔥 #gym #homegym #training #workout #done #today #ff #goodtime #motivaton #bodybuilding #powergirl #strong #happy #fit #fitness #postpartum #mom #mommy #fitmom #body #fitbody #eatclean #rungirl #trainhard #feelgood #neverstop #believeinyourself #torun #home #myplace


0💬Normal

Dopo tante caramelle ipertrofiche..😳🍬 . . . . . . #stayhome #calisthenics #endurance #smartworking #fitbody #gym #milano


10💬Normal

Ya llevamos 5 días de cuarentena en Colombia y @Dhems y @locatelcol quiere estar a tu lado brindándote tips y consejos para que los realices con entusiasmo y creatividad. Recordemos que el autocuidado y la prevención son los más relevante en estos tiempos. Así que únete a nuestra charla “Mente y cuerpo, un trabajo en línea” para que explores sobre el cuidado de la piel y truquitos para estar en forma… no te lo puedes perder!💪🤩🥳 . Te esperamos en las redes de @locatelcol a las 4:00 p.m. el 31 de marzo en compañía de María Paula Uribe y Juan Pablo Ardila dos personas que harán de este espacio ameno y divertido. . #dhems #belleza #fitness #quedateencasa #alritmodetuvida #deporteencasa #locatelcol #fitbody #entrenamiento #cuidadocorporal @fitbody.jpa


0💬Normal

~ Non ricordo l’ultima volta che sono andata in palestra e non só quando potró tornarci, ma non posso rinunciare a ció che mi fa stare bene o alla soddisfazione che provo durante l’allenamento ~ 🍑💪🏼 . . #me #brunette #brunettegirl #girl #firness #fitnessgirl #body #fitbody #fitlife #igersitalia #model #italiangirl


0💬Normal

#quarantine style Home Workout 🏋🏼‍♀️ 🏡 • Grab your dumbbell, mini loop band and timer ⏱ • • Be sure to check out my IGTV “dynamic warm up series” or perform your own foam rolling/warm up prior to workout. • Circuit: _ ✅20 seconds squat jacks ✅30 seconds band butterfly ✅20 seconds side shuffle ✅30 seconds DB squat ✅20 seconds mountain climb ✅30 seconds DB Row each side ✅20 seconds boxing ✅30 seconds high plank ⭕️rest 1 min. _ • • REPEAT x 4 • Have a happy and healthy start to your week!! • #workout #homeworkout #dumbbellworkout #bandworkout #totalbodyworkout #homegym #wellness #fitness #fitlife #fitbody #motivationmonday #health #quarantinelife


4💬Normal

When you stand on a firm foundation, life CHAlleNGES may leave you feeling defeated, bent out of shape, bruised, and broken. However.... 📷📸@A'limeMarque #legsfordays #melanin #model #sexy #beautiful #strength #life #haitianbeauty #madeinhaiti #naturalbeauty #fashion #roots #miamimodel #style #vintage #nomakeup #motivation #art #beach #picoftheday #fashionaddict #monday #exoticbeauty #fitbody #hawaii #loveyourself #blackgirlmagic #love #mentalhealth #resilience


0💬Normal

Next Page